让独一无二的生命精彩起来
哲学家叔本华说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。”能量场干净的人深知独处的智慧。
你拥有不可替代的价值
25. 与朋友或家人一起分享开心的时刻，产生大笑，释放压力和紧张。
疗愈自己最好的方式
3，不要拖延
上海放松解压好去处
- 定期组织家庭活动，如散步、游戏或共同烹饪。
疗愈自己最好的方式
我能感觉到，只要一加入声音疗愈的大家庭，自己便从心灵上得到了全方位的照顾和看见，老师能够关注到每一个学员内在的变化和心理需求，并及时回应，自己发出去的每一次作业，甚至是晒的晚餐，都能够得到家人们许多积极正向的反馈，这种被看见、被爱、被接纳、被看顾的感觉实在太好太滋养了。
心碎急救包
你可以经年累月深入学习和实践，只为获取更多对人们和疗愈的了解。你不一定会去考虑这个过程是否划算或者有利可图。